SibirSauna | Все бани и сауны Новосибирска | отдых и досуг в сауне или бане
Статья
Сауна - лекарь

Еще в древние времена финны открыли для себя лечебную силу сауны. Они считают, что именно благодаря регулярному посещению саун финская нация признана одной из самых здоровых наций в Европе.

Воздействие горячего пара благотворно влияет на организм, открывает все поры кожи через которые вместе с потом выводятся из организма шлаки и различные вредные вещества, защитные функции организма при этом повышаются. Отделаны сауны в основном натуральным деревом, которое в свою очередь оказывает противомикробное действие.

В сауну ходят чтобы поправить здоровье, например при начинающейся простуде рекомендуется как следует попариться, чтобы «выгнать заразу из организма».

После тяжелых физических нагрузок очень приятно после тщательной пропарки, расслабиться в джакузи или в бассейне с теплой водичкой. Можно и в бассейне с прохладной водой. Во многий современных саунах, таких как Новосибирские сауны, для удобства клиентов имеются бассейны и с теплой и с прохладной водой

Помимо этого вам предложат сделать массаж или посетить солярий, который также сейчас имеется практически в каждой уважающей себя и клиента сауне. многие приходят в сауну в конце рабочего дня, чтобы помочь уставшим мышцам полностью расслабиться и восстановить силы.

Не помешает посетить сауну и при умственном перенапряжении, сауна – место где происходит очищение не только всего организма, но и души, и мысли приходят в порядок. Есть люди , которые утверждают, что после посещения сауны их мысли приобретаю необычайную легкость и свежесть. Новое поколение саун оборудовано по новейшим технологиям. Раньше было очень тяжело отрегулировать быстро температуру в сауне или наладить доступ свежего воздуха без ощущения дискомфорта посетителей, изменить интенсивность подачи пара. Сейчас же все это стало реальностью, что делает возможным посещение саун беременными женщинами или стариками и детьми, больными с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Однако пере тем как посетить сауну стоит все же проконсультироваться у специалиста, а еще лучше пройти обследование, чтобы со спокойным сердцем наслаждаться этим достижение человечества.